什么原因引起月经不调?

　　什么原因引起月经不调?月经不调是女性常见的疾病，一般表现就是月经周期不正常或者是出血量的异常，还会有在经期前、经期时出现肚子痛的症状，这些都给女性朋友造成了很大的困扰。那么，什么原因引起月经不调?下面就让沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下。

　　什么原因引起月经不调?

　　有很多女性朋友出现月经不调，但是造成月经不调的原因有多种，所以女性朋友如果出现月经不调就需要引起警惕了，以下就是引起月经不调的原因：

　　1、卵巢问题：如果育龄女性出现月经不调，多是因为卵巢黄体功能不好造成的，月经不调也是有周期的，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

　　2、压力：如果女性朋友长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙以及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，女性朋友长期的心情压抑，生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

　　3、便秘：女性出现便秘也有可能会引起月经不调。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前移，子宫体则向后倾斜。如果子宫长时间的保持在后倾位置，就会发生腰痛，造成月经不调。

　　月经不调要怎么调理?

　　如果女性出现了月经失调，不仅可以采取药物治疗，还可以在生活中从饮食上入手，进行适当的调理，也有不错的效果。

　　1、益母草汁粥：需要益母草汁十克，生地黄汁和藕汁各一两。另外，再准备姜汁和蜂蜜少许，大米二两。把大米放在锅里煮，等到煮熟，再将以上准备的材料一起放入锅中，搅拌均匀即可。此粥特别适合女性食用，对于妇女的月经不调、瘀血腹痛有很好的调养作用。煮粥最好是使用沙锅，避免使用铁锅。除了上面所介绍的材料外，不要再添加其他食材。

　　2、凉拌马兰头：需要马兰头四两，卤香干两小块，味精和糖，以及盐和麻油少许。将食材清洗干净，在开水中锅焯一分钟，捞出后切成碎状。准备的卤香干也要切成碎状，然后和马兰头混在一起，再加入先前准备的佐料，将其全部搅拌均匀。此方具有清热凉血的作用，对于妇女的月经不调有很好的调理功效。

　　温馨提示：什么原因引起月经不调?引起女性月经不调的原因有很多，女性朋友如果出现月经不调的症状，就需要及时的到正规医院进行检查，看看是否是因为一些疾病引起的，不要拖延检查的时间，以免错过了治疗的较佳时间。如果检查是疾病引起的，就尽早治疗，如果是因为个人原因，就需要及时的进行调理，否则会影响到自己的健康!