����ʹ����Խ��Խ����?

������ز���Ů�����Ѷ������ٵ���������ʹ��������ʣ����Ǻܶ�Ů�Բ���֪�����ж�ú��������ȽϺ��ʣ��������е���Ϊ����ʹ����Խ��Խ�ã������������?ʵ���ϣ����ʵ���ʱ��ѡ������ʹ����������Ľ������кô�����ʹ�����Ǻܶ�Ů�����⻳�е�ʱ����Ҫѡ����ʹ��������˯�������������������������߲������κ�ʹ�ࡣ��ô����ʹ������Խ����Խ����?���Ǻܶ�Ů�Զ���֪���𰸣��Դ�ҽ�����ܣ������������ʱ��ģ�̫���̫�������á��������Ǿ�һ�����˽��°ɡ�
 

��������ʹ����Խ��Խ����?
 

�����������ҽԺ����ר�ұ�ʾ�����ȷ���ǹ����������ʱ���Ի���35-60��Ϊ��ʱ�䡣����3���µĻ��Ͳ�����������ֻ�����������������Ѷȴ󡢷��ոߡ���Ѫ�ࡢ�ָ�Ҳ�Ƚ�������Ů�������˺�Ҳ�dz����ѵ����˵��ʹ����Խ����Խ����?��Ȼ����!��Ϊ̫��Ļ���̥�ոշ�����̥����̥����δ�γɣ�ԭ�����£�
 

����1������ʱ��̫�̣��ӹ��ĸı䲢�����ԣ������߿�����������Һ��B��������Ƿ����Ҳֻ����ͣ��35��������ʸߡ��������������Ѫ����ë�����ټ��أ�������ϡ�
 

����2���������举Ů���¾����ڲ��Ǻܹ������������������ڻ����彡��״����Ӱ�죬����Ƴ��¾�����ʱ���ӳ���40��������¾�������֮ǰ������ȷ���Ƿ��Ѿ����С�
 

����3���������˹�����������̥�ոշ���������С�������׷���������©�����������ʧ�ܻ���������ȫ��������ý����幬������һ��ʹ�ࡣ
 

��������ʹ����Խ��Խ����?�������ҽԺҽ���������¹�����ʹ�������ʱ���������ݣ�
 

����1���ʺ�ʱ����

��������ʱ�����������ʱ����̣�������Ů�Ե������˺�Ҳ�ܴ��������Ѷ�Ҳ�󣬷������ɺܸߣ�����ʱ����̣�Ů�Ի�������������ʹ���������DZȽ��ʺϵģ�����Ů��Ҫ����ʹ������һ��Ҫ�����ʱ���ڡ�
 

����2��ʱ��̫��

�������Ů�Ի���ʱ��̫�̣��ӹ��ĸı䲢�����ԣ����ҹ�С��������ʱ�����׿�������λ�ã������ķ������ӣ�������ʱ����������©������������ȫ����������ԣ����ѡ����һ���µ�������֮������ʹ����������
 

����3��ʱ��̫��

�������Ů�Ի���ʱ��̫�������Ҿ�Խ�������ķ���Ҳ��Խ��������֯Ҳ��Խ�࣬������ʱ����������©������������ȫ������������ķ���Ҳ��Խ��Ů������õ�ʱ�������������İ�ȫ�Ի���ߣ�������Ů�Ե������˺�Ҳ�Ƚ�С�����ʱ��̫����������������þͲ�Ҫѡ������ʹ���������ˡ�
 

����ר�ҽ��飬׼������ʹ������Ů�����ѣ������ڻ���3����֮��������������ʵ������ʹ�������ij�ʱ��Ҳ���ܳ���70�졣��ʱ���������Ļ��������ӹ�������Ҳ�Ƚ�С�������˵�DZȽϰ�ȫ�ģ�����ָ�Ҳ�Ͽ졣���ǣ���Ҫ�����������İ�ȫ�ԣ��û���ѡ��רҵ�����ҽԺ!�����κ�����������һ�����յģ����ҷ��ջ�����ʱ�䲻�����ӣ��������úܶ༼���������졢���鲻���ḻ��ҽ�����Բ��������ԣ�Ů��Ӧ��ѡ��һ����һ����ģ����һ��רҵ������ҽԺ��