����ʹ����ָŮ����ֵ���ڻ���ǰ�����������С����ʹ��ʹ�������������߿ɰ��ж��ġ�Ż�¡��亹���졢�������䣬������ʹ���ʣ���ƾ��и�ʹ��ʹ����һ�ֳ������Ƽ�������ʹŮ�����¾��ڼ���ָ�ʹ�������֢״��������Ҫ��ҽԺ�������ơ���λ���ʹ����Ů�Թ��ĵ����⡣��ôŮ�Ի���ʹ���ķ�������Щ?��������������ҽԺ��ҽ��Ϊ�����ϸ����һ�¡�
����Ů�Ի���ʹ���ķ�������Щ?
����1��ÿ��˯ǰ��һ����һ���۵���ţ�̣����Ի�����������ʹ��֮�ࡣ
����2��Ů�Ի���ʹ���ķ�������Щ?������ʳ������Ӫ����
����3���ٳ���������ȴ̼���ʳ�����߲˹Ϲ������⡢�����Ӫ����ֵ����֬�����͵�ʳ�
����4��ע���¾��ڲ�Ҫͬ����ϴ�裬����Ӵ���ˮ��ϴ��ˮ�š�
����5���������Ժ���ˮ���������¡�����������ã�������ͨ�����������¾��ų������á�
����6����ǿ�����������������������ھ��ڣ�������һЩ��ȵ��˶�������ɢ����
����ʹ����ô����ٽ��
����ʹ����ô����ֹʹ?�ܶ�Ů�Եĵ�һ��Ӧ���dz�ֹʹҩ��ֵ��ע����ǣ�ֹʹҩ��Ч��죬����ҩ�����п��ܻ�Ӱ����������Լ����θ��Ѫ����ʵ����ġ���Ħ���ȷ�Ҳ�������õĻ���ʹ��Ч����
����1������ֹʹҩ��
��������ʹ��ʼʱ��Ů�Կ�����ţ�̻�ʳ��һ�����ֹʹҩ��ֹʹҩԼ��20-30���Ӻ���Ч���ҳ���12Сʱ�����ַ��������鳤��ʹ�á�
����2�����ķ���
����ѡ�����������������Ѩλ�������������ھ���Ѩλ3cm���ҵĸ߶ȣ�ʹ�ֲ����ȶ�����ʹ��ÿѨ10-15�������ң���Ƥ�����ֺ���Ϊ�ȡ�
����3����Ħ����
��������˫���ƻ���Ħ����ֱ�����ȣ�������С������˳ʱ�뷽��Ħ��Լ200�Ρ�����������������Ѩ����1���ӡ�
����4���ȷ�
�����¸����ȷ������ڻ����ӹ����Σ��ٽ�������ѪҺѭ�����ܹ�����ʹ��������ü��ȵ���ҩ�ȷ�Ѫͨ�硢����ֹʹ��Ч������á�
������ܰ��ʾ�����Ͼ����������ҽԺҽ����“Ů�Ի���ʹ���ķ�������Щ?”��ϸ���ܣ��������ҽԺרעŮ����ֳ��������Ժ�ڷ���רҵΪŮ�����ѽ������¾��������⡣����ḻ�ĸ���ר��Ϊ�¾�������Ů�������ҳ��ڷ���ʧ����ԭ��ѧ����������Ů�����ѻָ������ڷ��ڣ������¾����ָ������о�������Ů�ԵĽ�����������
- ��һƪ��Ů�Ի���ʹ���ķ�������Щ
- ��һƪ��Ů��ʹ����ԭ������Щ
�������ҽԺ����������ʡ�������������Ʒ��30�ţ���һ����ҽ�ơ����С�Ԥ��������Ϊһ��ķ�Ӫ����ʡ���ص�ѧ�Ƶ�λ��[��ϸ]
Ϊ���Ƽ��ô��
-
�ó���Ŀ���ƻ����������ѹܲ�ͨ���ڷ���ʧ��
���˼�飺���¸������ƹ���30���꣬����ʡ������Ժ�������꣬�Ը���...[����]
- ������
- ����5�궼û����
- Ů�Բ��в�����ԭ
- ������ҩ������
- �������ڼ��ʱ
- �����������
- ����Ů�Բ���ԭ��
- ����һ˿������
- ���ѹܲ�ͨ��ʲô